Может ли человек прожить до 120 лет?

Сколько лет может прожить человек? Какую роль играет спорт в жизни человека и общества? Как развивается массовый и профессиональный спорт? Эти и другие вопросы, касающиеся спорта и здоровья, обсудили на заседании Института Человека в УрГЭУ.

В приветственном слове Валерий Черешнев, академик РАН, Президент Евразийского научно-исследовательского Института Человека, член президиума УрО РАН привел расчёты академика Александра Богомольца, согласно которым человек может жить до 120 лет. «У млекопитающих период роста, умноженный на шесть, определяет максимальную продолжительность жизни. Период роста человека – до 20 лет. Умножить на шесть – получается 120 лет», – отметил Валерий Черешнев. – Таким образом, вычитая социальные нагрузки (20 лет) – выходит около 100 лет. К этой цифре нужно стремиться. У нас же средняя продолжительность жизни –  65-70 лет».

По итогам 2017 года Свердловская область стала самым спортивным регионом страны, об этом заявил министр физической культуры и спорта Свердловской области Леонид Рапопорт. В области развивается 120 видов спорта. Самые популярные среди жителей: футбол, плавание, фитнес-аэробика, легкая атлетика, волейбол, лыжные гонки и баскетбол. В Екатеринбурге, по статистике, массовым спортом занимается 36% населения.

По словам спикеров, в последнее время приоритеты людей изменились – сегодня они отдают предпочтение здоровому образу жизни, заботятся о внешнем виде и здоровье. Людмила Фитина, начальник управления по развитию физической культуры, спорта и туризма Администрации г. Екатеринбурга обозначила факторы, которые обуславливают развитие физической культуры: развитие информационной инфраструктуры; появление новых видов физической активности; рост количества платных физкультурно-оздоровительных услуг; цифровизация отдельных видов массового спорта; развитие спортивного волонтерского движения. 

Некоторые исследователи являются сторонниками точки зрения, что спорт не безусловно всегда положительно влияет на здоровье. Профессор, главный научный сотрудник НИЦ СТ УрГЭУ Анна Брайнина рассказала об «окислительном стрессе» — состоянии, при котором в организме образуется слишком много свободных радикалов – молекул без одного электрона. Такие молекулы запускают цепную реакцию, которая нарушает целостность клеток, приводит к их повреждению или гибели. «Представление о том, что спортсмен – это очень здоровый человек – неправильно. В связи с тем, что постоянное возникновение окислительного стресса приводит к деструктивным процессам в организме, ему нужно создать такие условия, чтобы свести к минимуму возникновение такого стресса. Для этого нужно научиться его определять и им управлять – дозированием тренировок, специальной диетой», – отметила профессор.

Наталья Вербицкая, профессор, руководитель Центра инновационных технологий инженерного образования УГЛТУ выступила с докладом на тему: «Бесполезные движения» и рассказала об их роли в развитии и долголетии человека, ссылаясь на Н. П. Аносова. «Большую часть времени работающая молодёжь совершает движения мышкой и пальцами по клавиатуре. Эти движения и физическая пассивность, соединенная с серьёзной мозговой активностью, приводит к перенапряжению всех долей головного мозга. Складывается дисбаланс – нервные клетки перенапрягаются, результатом чего является возникновение болезней различных органов», – подчеркнула Наталья Вербицкая.

В завершение встречи спикеры подвели итог: малая относительно других европейских стран продолжительность жизни и плохое здоровье россиян являются главным препятствием для развития человеческого потенциала в стране, поэтому следует направить усилия на формирование индивидуальных показателей здоровья населения, к развитию которых относится и спорт.

Сколько лет может прожить человек? Какую роль играет спорт в жизни человека и общества? Как развивается массовый и профессиональный спорт? Эти и другие вопросы, касающиеся спорта и здоровья, обсудили на заседании Института Человека в УрГЭУ.

Фотогалерея:

• 
• 
• 
• 
• 
• 
•