Ирина Заряжко – центральная блокирующая «Уралочки» - НТМК об учебе в УрГЭУ и о волейболе.

Ирина Заряжко – выпускница Уральского государственного экономического университета, подающая надежды волейболистка «Уралочки» и сборной России. В свои 24 года, она мастер спорта международного класса, веселая, открытая и уверенная в себе девушка. 9 января 2016 года женская сборная России по волейболу, в которой играет Ирина, победила сборную Нидерландов в финале европейского квалификационного турнира, который прошел в Анкаре (Турция). Теперь российские волейболистки будут бороться за медали на Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро. Ирина внесла значительный вклад в победу сборной России в упорной борьбе.
Несмотря на интенсивный график тренировок и турниров, Ирина встретилась с редакцией usue.ru и рассказала нам о том, какой была ее учеба в университете и как проходили последние игры.

 - Почему ты решила заниматься волейболом?

- В спорт меня отдали родители для того, чтобы я красиво смотрелась на пляже. Конечно, мама меня направляла, но это в какой-то степени и мой выбор. Если бы я сказала, что не хочу играть, никто бы не настаивал. В итоге так получилось, что я доигралась до сборной России (смеется).

- Возникали ли трудности совмещать учебу в школе и спорт?

- Честно признаться – возникали, было достаточно сложно. Однажды классная руководительница мне сказала: «Выбирай, что для тебя важнее: учеба или спорт. Волейболом ты будешь заниматься только пока молода, а учеба – это твое будущее образование». В классе седьмом я решила, что выбираю спорт, поэтому стала чуть меньше времени уделять учебе.  

- Почему ты выбрала обучение в УрГЭУ?

- Большую роль в выборе места обучения сыграла «Уралочка». Я родом из Новосибирска и толком не знала, куда пойти учиться. В клубе мне посоветовали УрГЭУ и я поступила на бакалавриат по специальности «Гостиничное дело».

- У тебя очень много тренировок, как у тебя получалось совмещать учебу в университете и занятия спортом? Твой секрет успеха?

- Это очень тяжело (вздыхает). В индивидуальном спорте, к примеру, чуть легче, потому что зависишь только от себя. А в моей ситуации есть группа девушек и тренеров, которая ждет и ты не можешь их подводить.  Поэтому мой день строится исходя из тренировок и время ограничивается ими. Когда мне рассказывают, что какой-то спортсмен учится хорошо, у меня это вызывает искреннее восхищение, потому что это невероятно трудно.  К такому нужно стремиться и важно развить в себе способность успевать все.

- Можно сказать, у тебя это получилось?

- Скорее всего, да. Большую помощь во время обучения мне оказал университет. Мне подсказывали, как лучше решить возникший вопрос, где найти помощь по предметам. Ко мне с таким терпением и пониманием относилась кафедра, что не хватает слов благодарности. Если честно, я много пропускала и думала, что будут отчитывать, ругать, а было все наоборот. Преподаватели поддерживали, говорили: «Соберись! Сейчас надо сделать то-то и то-то».

- Чем стал для тебя УрГЭУ?

- Университет для меня – это большой жизненный опыт. Люди, с которыми общалась, и различные ситуации многому меня научили и, надеюсь, еще помогут мне в будущем.

- Расскажи, как ты оказалась в сборной России и как в нее отбирают спортсменов?

- Обычно это происходит так: тебя замечают, смотрят индивидуальную статистику, достижения, выявляют личные качества и потом приглашают на сборы. Во время сборов тренеры наблюдают за процессом игры и решают, попадаешь ли ты в число двенадцати человек или нет.
Меня также заметили и я вошла в сборную России. Наша команда выиграла путевку на олимпиаду. Сейчас мне нужно хорошо доиграть чемпионат и подтвердить результат, чтобы меня уже 100 % взяли на олимпиаду в Рио.

- Как ты оцениваешь последние игры и что позволило команде победить?

- В последнее время игры очень сложные. Весь турнир, который проходил после Нового года, отбор на олимпиаду – стал непростым. Возможно, повлияли праздники или усталость, поскольку игр очень много. 

- Тем не менее, что позволило команде победить?

- Я думаю, русский характер, стойкость команды, дружный и сильный коллектив, который всегда друг друга поддерживает. Команда компенсирует личные минусы каждого. Тренер старается уровнять игроков, чтобы не было звездной болезни. Каждый спортсмен чувствует себя комфортно как со старшими, так и с младшими игроками. Конечно, бывают срывы на фоне усталости, но, в целом, атмосфера в команде очень теплая и дружественная.

- С какими командами сложнее всего играть?

- На самом деле, уровень игры в волейбол так поднялся, что практически все матчи очень волнительные. Самой сложной игрой для меня стал матч с США год назад. У меня на столько на ней ничего не получалось, что после этого я очень долго приходила в себя, снова пыталась поверить, что могу играть на высоком уровне.

- Расскажи, а есть ли в России равные «Уралочке» клубы?

- Да, на сегодня есть три сильных команды «Динамо» (Краснодар), «Динамо» (Казань) и «Динамо» (Москва). Основная борьба, конечно же, будет с ними. Особенность «Уралочки» в том, что ее тренер, Николай Карполь, позиционирует команду для воспитанниц, как единственную из оставшихся клубов, воспитывающих поколения волейболистов. Кстати, у школы есть хорошая традиция: спортсмены начинают заниматься с самого маленького возраста, потом переходят в молодежную лигу и в дальнейшем в сборную.

- Твоя семья переехала вместе с тобой из Новосибирска или осталась там?

- Осталась в Новосибирске и я очень скучаю (вздыхает). У меня напряженный график, поэтому редко бываю дома. После турнира бывает большая усталость и тогда я еще больше хочу к родным. В Екатеринбурге комфортно, у меня появилось много знакомых и друзей, но меня все равно тянет в Новосибирск, к семье. Мама часто приезжает ко мне, она легкий на подъем человек, но бабушку и дедушку я вижу редко. Так получилось, что и брат постоянно в разъездах, поскольку тоже спортсмен высокого уровня – баскетболист. Мы вместе участвовали в летних универсиадах в Казани и в Корее.

- Придерживаются ли волейболисты особой диеты? Может быть дашь несколько советов по правильному питанию?

- Я – нет (смеется). В команде есть девочки, которые правильно питаются. Но у нас большая нагрузка и бывают такие моменты, когда необходимо восполнить потраченные калории. Тогда-то я и ем тортики, сладкое (улыбается). На самом деле, ничего страшного в этом нет. Я считаю, что в ограниченных количествах можно иногда съесть что-то не полезное.

- Чем еще занимаешься кроме спорта или времени на другие увлечения совсем не хватает?

- Я очень люблю вышивать. Бывает много волнительных моментов, тогда я сажусь и начинаю вышивать. Я успокаиваюсь, релаксирую и получаю от этого огромное удовольствие.  

- Поделись, каким ты видишь свое будущее и о чем мечтаешь?

- Я бы хотела, на сколько позволит здоровье, по максимуму доиграть, пока не стану бабушкой (смеется). Спорт – дело непредсказуемое, в нем присутствует элемент удачи. Если получится, останусь в волейболе, если судьба приведет меня в сферу гостиничного сервиса, которую я изучала, тоже не буду против.

- Моя самая большая мечта, как и, наверное, для любого спортсмена, – олимпийское золото. Я бы этого очень хотела. Олимпиада вроде бы так рядом. Я почти добралась до нее и близка к сборной, поэтому в этом году мечтаю именно об этом.

Сейчас Ирина упорно готовится к участию в Олимпийских играх 2016 года в Рио-де-Жанейро. Редакция usue.ru искренне желает дальнейших побед волейболистке и сборной России.

 Беседовала Александра Шелегина

Ирина Заряжко – выпускница Уральского государственного экономического университета, подающая надежды волейболистка «Уралочки» и сборной России. В свои 24 года, она мастер спорта международного класса, веселая, открытая и уверенная в себе девушка.

Фотогалерея:

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•